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一個健康的成年人每日飲水量在1500-2000毫升左右，這些水分並不會完全被人體吸收和利用，剩餘的多餘水分會進入腎臟內生成尿液，順便帶走體內多餘的廢物、維持水電解質平衡，所以小便也是人體代謝的關鍵一環，通過小便就能看出身體健康與否。 ... 通常情況下，我們每日小便次數在4-6次，尿液應該是清澈的淡黃色。這主要是因為尿液中含有尿黃素以及少量尿膽素和尿紅質，這些都是人體新陳代謝的產物。 若是小便顏色有以下七種變化，那就需要警惕起來了： 透明無色的尿液 出現這種情況，首先要考慮是否當天攝入的水分過多，如若是這種情況通常不需要過度擔心。但若在正常飲水的情況下然出現了小便次數異常增加，甚至超過了10次以上，小便呈現出透明顏色，且持續了多天沒有緩解，那就要考慮糖尿病、尿崩癥以及早期腎病等問題。 ... 乳白色尿液 如果尿液呈現出如同牛奶一般的狀態，且混有乳白色凝塊時，多處和過於勞累、吃高脂肪飲食等情況有關，在調整飲食或適當休息後，尿液顏色就會恢復正常。如若無法自行恢復，那就可能是和淋巴管阻塞、破裂等原因有關，需及時就醫進行檢查。 另外，若尿液呈現出類似淘米水一般的乳白色，且表面有絮狀物漂浮，並伴隨尿頻、尿急或尿痛等癥狀時，就可能和泌尿系統疾病有關，包括了腎結核、腎膿腫等，另外攝護腺炎、淋巴、非淋球菌性尿道炎等，也會有類似癥狀出現。 ... 紅色 在攝入某些含色素的食物之後，就可能造成尿液發紅的情況出現，比如紅心火龍果、甜菜根等。 在排除食物影響的可能性後，尿液發紅就說明其中存在超量的紅細胞，特別是出現劇烈的腰痛病伴隨血尿，大多和結石疾病有關，比如腎結石、輸尿管結石等。 如若只是血尿沒有任何痛苦則更需要警惕，需排除腫瘤疾病的可能性。 ... 橘黃色 尿液呈現出橘黃色的原因有很多，比如服用黃連素、維生素B2等，都會引發尿液過於黃的情況出現。 但是，如果沒有受到藥物或食物影響，尿液依然呈現出橘黃色，且持續了半個月以上沒有好轉，就有可能和肝膽疾病有關，比如肝炎、膽結石、膽道堵塞等。 ... 醬油色 尿液呈現出如同醬油一般的棕褐色，是尿液中紅血球大量被破壞的表現，通常和急性腎炎、黃疸型肝炎等疾病有關。 另外，當腎臟擠壓傷害、溶血性貧血、錯型輸血等，也會導致尿液呈現出棕褐色狀態。 除了嚴重疾病外，受飲食或不良習慣造成的尿道炎，尿液也會呈現出棕褐色狀態。 綠色尿液 這種顏色的尿液並不罕見，一般情況下尿道感染、膽汁排出功能障礙等，都會造成綠色尿液出現。 另外，吃過多含有綠色素的食物，也會造成尿液顏色發綠，比如蘆筍、黑甘草等。 ... 茶色或褐色 如果尿液變成了深茶色或褐色，通常和攝入水分過少有關係，及時補充水分就能有所緩解。但是，若在正常飲水的情況下，尿液仍舊呈現出茶褐色，且尿量變得越來越少，那就可能是腎臟損傷的信號。除此外，當肝臟出現疾病後，也會導致茶褐色尿液出現。 ... 以上七種尿液異常，都可能是疾病到來的信號，特別是尿液呈現出紅色、深褐色等，且持續長時間、在正常飲水的情況下也沒有緩解，那就需要及時進行檢查，直到找到尿液顏色改變的原因為止。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/r64kl4r.html
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